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おうちでできるメンタルヘルス ファースト・エイド講座(全3回)

お知らせです!

おうちでできる
メンタルヘルス ファースト・エイド講座

(全3回)


風邪をひく前にうがい、虫歯になる前に食後のハミガキ —
毎日の生活に身近なハートのケアをとりいれて、
寒さ厳しい時期を乗り越え、春に備えてみませんか?



■第1回 2014年1月16日(木) 午後7時~9時  
テーマ:「マインドフルネス瞑想
 瞑想したいけど次から次へと思考がわいてきて
 ちっともうまくいかない..と悩んでいませんか?
 まずは、この講座で、ちょっとコツをつかんでみましょう

■第2回 2014年2月13日(木) 午後7時~9時 
テーマ:「バッチフラワーレメディ
 バッチフラワーレメディはイギリスのバッチ博士が
 1930年代に考案した補完療法。
 お花のエネルギーをとることで心のバランスを取り戻します。
 ハートの声につながって、自分にあったレメディをブレンドします。
(レメディはお持ち帰り頂けます)

■第3回 2014年3月13日(木) 午後7時〜9時 
テーマ:「EFT(つぼトントンセラピー)」
 8カ所の経絡のツボを指でトントン—
 「気」を流れやすくして怒りやフラストレーション等の
ネガティブな感情を穏やかに解放していきます。



▶参加費
全3回 15,000円
(単発参加も承ります。その場合は各回6,500円になります)

▶定員
各回とも7名(先着順)

▶会場
都内会議室(最寄駅:青山1丁目)

▶お申し込み
1) 下記メールフォームから
 PC/スマホ : http://ws.formzu.net/fgen/S18497111/
 ケータイ: http://ws.formzu.net/mfgen/S18497111/

2)件名を「おうちでできるメンタルヘルスファースト・エイド」として
お名前、メールアドレスをお書き添えの上、下記アドレス(junko.onuki@gmail.com)まで。

メールフォーム、メールいずれも
折り返し、お手続きのご案内と会場の詳細についてご案内をお送りします。


初心者の方、本で読んだだけでは判らなかったことを試してみたい方も歓迎です。
皆様のご参加、お待ちしております〜!
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About Me

心理セラピスト /EFTトレーナー 小貫淳子 

Author:心理セラピスト /EFTトレーナー 小貫淳子 


気づく、赦す、
受け容れる、ひらく
「自分」をひもとき自由になる


セッション概要、プロフィール、お申し込み
その他詳細は
お手数ですが下記をご覧くださいませ
http://junko-onuki.com

東京都世田谷区でMatrix Reimprinting、EFT等のエネルギー心理学/セラピーを通じたストレスマネージメント、穏やかな生き方へのアシストしています。
(医療機関ではありません)

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