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探すのを止めた時みつかる

【世界の覚者とか、ボチボチ大喜利中】
 (FBの続きです〜)

今日の「いいね!座布団」は、アメリカの覚者ガンガジさん。

Simply stop looking for what you want, not cynically, but innocently and openly

欲しいものを探すことをただ止めなさい。皮肉になることなく、ただ無邪気に、そしてオープンに。

(こちらの映像です→

---

これを読んだ時、思い出したのは
井上陽水の「夢の中へ」とメーテル・リンクの「青い鳥」。
そのココロは
「探すのをやめたとき、みつかる」です。

なぜ私たちは「探し物」をしてしまうのだろう。

こたえは
探し物が自分に幸せや安らぎを与えてくれると信じているから。
(ほぼ「絶対に」とつけてもいいくらいに)

....ほんまかいな?(笑)

バイロン・ケイティ「Is that true?」を
関西のおばちゃん風に言うと
こうなります

とりあえず、今一瞬だけでも
探し物をやめてみる。

「やーめたっつ」。それだけ。以上!

そしてそのとき、自分の心の中をよーく感じてみる。


「やーめた」...あとの自分の心の中には、何がある?


あなたは、止めたんです。
ストップしたんです。
ただ「や・め・た」

「やめた」んだから
自分の内側に静けさが戻ってくる。
その静けさを充分に感じていくー

探し物を止めると
その内なる自分の静けさ、豊かさに出逢える。

そう

探し物に出逢っていなくても、
豊かさや静けさ、心の平和を感じることはできる。


ほんの一瞬だけーというかもしれない。
でも、その一瞬をもし体験することがあれば
あなたにとって

「探し物が幸せや安らぎを与えてくれる」

は、「ほんま」ではないことがわかります。


そうしたら、
探し物との距離感も変わってくるかもしれません。


「探すのを止めた時」
あなたが探していたもの自体とは違うかもしれないけれど
心の奥〜のほうで、気づかぬうちに望んでいた
真の探し物ーがみつかります。


ちなみに「夢の中へ」はこんな曲


むかーし、唯一ギターで弾けた曲(笑)。


というわけで、

ではでは、
今日もカラダに愛と感謝とねぎらいを

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Author:心理セラピスト /EFTトレーナー 小貫淳子 


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