長所が判らない
お知らせ
月1恒例「歌とヒーリングの会」、8/16(土)にやります!
歌を歌いたい人、ヒーリングでリラックスしたい人、おいでください〜。
今月のテーマは「手放す」です。
詳しくはこちら ★
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久しぶりにフラワーレメディの話です。
転職活動をしている方と話をする機会がありました。
会社の事情で転職を勧められたという経緯もあり
本人としては不本意な転職。
「履歴書書いているんだけど
何かいていいかわかんなくなってきた。
"性格"なんてきかれたって、困っている」とのこと。
どうして「性格」について書けないのか尋ねてみたら
「履歴書に書くんだから
"性格"といっても、それは長所を書くのだと思うのだけど
何が自分の長所かがわからない」
という。
会社側から転職を勧められて
これまでの自分が評価されなかったような気がしているようです。
だから自己否定モードになっていて
自分のいいところ、セールスポイントが
見えなくなっているようでした。
そこで私と彼女でわかるような人を挙げて、
その人の長所と短所について語ることにしました。
実は長所と短所というのは、
別のモノじゃないんですよね。
ある1つの特徴を表と裏から捉えただけ。
ポジティブな言葉で表現するか、
ネガティブな言葉で表現するかということ。
たとえば、「明るくてお話上手」といえば「長所」だし
「騒々しくて、あの人がいると他の人が喋れなくなっちゃう」
といえば「短所」に。
もう1つ付け加えて言うと、
その人のある特徴を「長所」と捉えるか「短所」と捉えるかは
捉える人が決めることであり、
どう言われようと「特徴」自体は変わらない。
ある人に対する評価が割れる、というのはよくあること。
でもその人がその人であることには変わらない。
その人のどんなところを、どう捉えているかという価値観が異なるから
評価が割れるだけ。
話しているうちに、彼女はそのあたりに気付いたみたい。
「私に長所なんてないような気がしていたけど、
ないわけないんですねー」
といってました。
そ。
長所がない人なんて、いないんですよね。
今回のような状況の時にお薦めのレメディはこちらです。
ウィロウ
ー 不本意な転職で、「なんでこんな目にあうんだ!」と
被害者な気分になっている
ラーチ
ー 自信の欠如。自己価値が低い。
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注:このブログはレメディの使用例をご紹介していますが、
レメディによる効果を保証するものではありません。
レメディをとる際には、ご自身の責任の範囲でお願いいたします。
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- [2008/08/11 22:00]
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連休ボケ用フラワーエッセンス
連休も終わっちゃいますね〜。
というか、連休明けに仕事場でこれを
読んでいらっしゃるなんて方もいらっしゃるかと思いますが。
連休中に、充分休んで英気を養った!
な〜んて方はいいんですが、
「連休明けって、仕事したくない〜〜〜〜」という
方もいっぱいいらっしゃるかと思います(笑)。
連休に出かけてたりすると
かえって、「休み疲れ」が出たりするんですよね〜。
というわけで、そんな皆様のためのレメディです。
■朝になると学校や会社に行く気になれない ー ホーンビーム
連休明け、エンジンがかかりにくくて
学校や仕事に行く気になれない時に。
やり始めれば、結構こなせるのですが、
自分の能力を疑っていて「荷が重すぎるなあ」と及び腰になっている時に
「よし、がんばってやるぞー!」と
スイッチを入れてくれるレメディです。
「月曜日の朝」にピッタリのレメディといわれています。
連休明けに限らず、休み明けにエンジンのかかりにくい方
ホーンビームをいつも準備しておくといいかもしれませんね。
そんな今更、ホーンビームっていわれても・・・
とお嘆きの方に
やる気がないときに、どうしたらやる気になるか?
の秘訣をお教え致しましょう。
それは
「やりはじめることです〜!!」
ばかばかしかったでしょうか?
脳科学的なお話になりますが、
人間の脳、というものは、刺激を与えないと動かないんだそうです。
脳の「側坐核」というところが「やる気」を司ってるんだそうですが
この「側坐核」さんは、結構、お尻が重くて活動してくれないんだそうです。
つまり「やる気がでない」といって、やらないと
いつまでたっても「やる気はでない」。
「やる気になる」には「側坐核」さんに、刺激を与えて働いて頂くしかなく
それには
とりあえず「やり始める」のが一番!!
そうすると、あとは、脳が勝手に動き始めてくれて、
「やる気」になっちゃうらしいです。
やり始めると、ハマるというのも同じ論理だそうですよ。
たぶん、皆さん「そういえばそうだな」と、思い当たる節があることでしょう。
というわけで休み明けで「どよ〜ん」な皆さん
とりあえず、会社や学校に行って仕事しましょう。
そうすりゃ、やる気はあとからついてきます(笑)。
(ただしこれは、一時的に「やる気のない」ケースで
慢性的に気落ちしている、といった場合は、根本的に別のケアが必要になるでしょう!)
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P.S.
お知らせ
5月10日(土)午前に、歌とレイキで遊びます。
声を出してエネルギーの通りを良くしたあと、
歌声をききながら、ゆるゆるとお互いにヒーリングします。
レイキは未経験だけど興味があるという方、他のハンドヒーリングの方も歓迎です。
レイキも流派を問いません〜。
お問い合わせは、junko.onuki★gmail.comまで(★を@に)。
またはこのブログのコメント欄「Secret」の「管理者にだけ表示を許可する」に
チェックを入れてご連絡いただいても結構です
(その際はメールアドレスをお忘れなく!)。
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新生活応援レメディ〜先輩からのアドバイス #2
お知らせ:
5月10日(土)午前に、歌とレイキで遊びます。
声を出してエネルギーの通りを良くしたあと、
歌声をききながら、ゆるゆるとお互いにヒーリングします。
レイキは未経験だけど興味があるという方、他のハンドヒーリングの方も歓迎です。
レイキも流派を問いません〜。
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前回は
「○○は、××だから、〜したほうがいいよ」
というアドバイスは
お気持ちだけありがたくいただけばいい、という話をしました。
今週はその続きです!
■先輩のアドバイスを「もう聞きたくないんだけど、でもイヤって言えないし」
と縮こまっているのであれば=セントーリー
こういうときに
「聞きたくないんだけど、聞きたくないって言えないし・・・」
と縮こまっている方もいらっしゃるでしょう。
小さく縮こまっていると、「興味がありませんエネルギー」が外にでていかないので
「聞きたくない」という思いは伝わりにくくなります。
外から見ると、「興味がありませんエネルギー」を発していないのと一緒になります。
だから、また聞かされたりします。
このように”No”という意思表示ができないのにできないというのは、
結構苦しいものです。
Noという意思表示ができないのはなぜか、理由を考えてみるといいでしょう。
目をつぶってみて"No"という意思表示をしたら、
どんなことがおきるだろうか想像してみると分かり易いかもしれません。
その想像がおきるとどんな気持ちになりますか?
そういう気持ちになりたいですか?
同じように、このまま"No"という意思表示をしないままでいたら
どんなことがおきるだろうか想像してみましょう。
・・・・どっちがいいですか?
本当は誰だって「No」という意思表示をすることができます。
けれど「できない」と思っているときは、「できる」ことを忘れかけているんですね。
ですから、外から見れば同じ「Noを言わない」であっても、
「Noと言えるけど、いわない」と自分の意志で決めているのと
「Noと言えない」と思いこんで縮こまっているのでは大きく違います。
さてこのように「Noという意思表示ができない」ときにお手伝いになるのが
セントーリーです。
自分の意志が曖昧で(もしかしたら本人はそう気付いていないかもしれません)、
相手に強く出られるとついうなずいてしまうような状態の時に
手助けとなってくれるレメディです。
セントーリーは自分の意志を尊重し、それを表明することに気付かせてくれます。
とはいえ、セントーリーを飲んだ結果として実際に「No」と言わなくても
自分が本当に望んでいることが「No」である、ということを
意識できればそれでいいのではないかと私は思います。
それだけで堂々と「No」オーラをだすことになるので、
いちいち口にださなくても相手は興味のなさそうなあなたから去っていくでしょう。
また「私は"No"と言わないことにしたのだ」と自分で選択した上で、
「でも、先輩とは温厚な人間関係を築きたいからNoといわない」ことが
苦痛でなければそれでいいのです。
「断り下手」で苦しんでいる方、セントーリーをどうぞ。
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新生活応援レメディ その2 ー 先輩のアドバイス #1
新しい環境で、戸惑うことの1つに
諸先輩のアドバイス、というのがあります。
アドバイスにもいろいろありますが、
今回取り上げたいのが
「○○さんは、××だから、〜したほうがいいよ」
など、人付き合いに絡んだアドバイスです。
こうしたアドバイスを耳にするときは
相手が、話している内容の人(上の文でいうと"○○さん")について、
どう評価しているか("××"の部分)、にちょっと注意を向けてみましょう。
(言葉だけでなく、話っぷりなどにも!)
もし、「○○さん」についての評価(「××だから」の部分)や
「〜したほうがいいよ」というアドバイスそのものが
あまりポジティブでなければ、適当に聞き流しましょう。
私たちは不安をかかえていると、
不安をあおるようなことに、余計に反応しがちになります。
そして慣れない環境にあるとき、私たちは不安をかかえているものです。
例えば先輩から
「部長は気分屋だから、気をつけたほうがいいわよ」と聞かされると
ちょっと不安になりますよね。
これが不安を早く解消したくなると、
「部長=気分屋、対処方法=気をつける」と単純に思いこんでしまいます。
実はこのとき、私たちは、自分の判断基準を失ってしまってます。
「部長は気分屋」は、あくまでも先輩の評価だからです。
先輩から話を聞かされたまま
「部長=気分屋、対処方法=気をつける」と思いこんでいる時、
私たちは判断基準を他人(=先輩)に委ねてしまっているんですね。
つまり、不安を解消するのに、「あなたまかせ」になっているのです。
あなたは「先輩」とは別の人物です。
あなたは部長のことを気分屋だと感じないかもしれないし、
気分屋だと感じても、全く気にならないかもしれません。
ですから、とりあえず先輩のアドバイスは、
「お気持ちだけありがたく」いただき
話の内容は聞き流して、
自分自身で部長さんに対する評価やどう付き合うかを決めればいいのです。
ひとりだけではなく様々な先輩が、
いろんな話をあなたの耳に入れてくるでしょう。
でも判断基準、決定権は、自分にある、ということを
いつも覚えていれば、
他人のうわさ話などに左右されることもなく、楽になりますよ〜。
というわけで今日のお薦めレメディはこちら。
■先輩のアドバイスなどに不安を覚えるとき=ウォルナット
(前回もお薦めしましたね。
環境の変化で自分自身の判断基準がゆらぎがちなときに、
自分自身を守るお手伝いになるレメディです)
ーーー
注:これはレメディ選択の一例です。レメディのご利用は、個人の判断で行って下さい。
またレメディの感想には個人差があります。
ーーー
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- [2008/04/18 21:35]
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新生活応援レメディ!
4月は、環境の変わるときですね。
スタートの時期です。
というわけで今日は、
新しい環境に対応するお手伝いをする
レメディをご紹介します。
新入学/就職などを迎えた新人さん向けと、
新人さんを受け入れる皆様向けに
それぞれ2つずつです。
■新人サン向けレメディ
1. 新しい環境に漠然とした不安感がある=アスペン
新しいことを始めるときに
「なにがどう」とはいえないのだけれど、
なんだか不安になることがありますね。
こういうときはアスペンです。
こういう時、私たちは
「うまくやれるかな」「友達できるかな」
「ちゃんと授業理解できるかな」「いじめられないかな」
「いい上司かな」などなど、
ネガティブ想像力を結構全開にしています。
逆にいえば、様々にネガティブな想像をするようだったら、
アスペンがお手伝いになるでしょう。
2. 新しい環境になじめない気がするとき=ウォルナット
新たな環境に対して、
気持ちを切り替えることができずにいるときに。
新しい環境では、
まだ自分のポジション
(役回り、位置づけ、とでもいいましょうか)が
定まっていませんね。
そういうときは、外部からの影響を受けやすく、
自分らしさが揺らぎがちです。
ウォルナットは、新しい環境で、
地に足をつけて
しっかりと自分らしさを発揮するのをお手伝いします。
新しい環境でも(いい意味での)
「あなたららしさ」を発揮しましょう。
さて、ここからは新人さんを受け入れる皆様向けです。
■新人サンを受け入れる皆様向け
1. 手際の悪い新人にイライラさせられる=インパチェス
新人さんに対して「手際が悪いな」と、せっかちになって
手出しをしそうになっていたらインパチェンスがお手伝いになるでしょう。
新人さんはあらゆることに不慣れです。要領も悪いかもしれません。
でも、そこである程度やらせないと人は育たないですね。
あなたが手出しするほうが当座はコトは早く済むかもしれませんが、
それでは新人サンはいつまでたっても仕事を覚えないし、
あなたも次の新しいステップに進むことができません。
インパチェスは、「待つ」ことを手助けしてくれるレメディです。
2. ものを知らない、常識のない新人さんに頭にくる=ヴァーヴェイン
新人さんは時に突拍子もないことをしでかすことがあります。
思いもかけない行動に
「常識知らず」「仕事のやりかたをわかってない!」などと
腹の立つことがあるかもしれません。
でも、それはあなたがこれまでの経験から培ってきた
「あなたの常識」「あなたのやりかた」です。
新人さんは未経験ですから、それが通じるはずもないのです。
もし、あなたが新人さんのやりかたに
イライラしたり怒りすら覚えるようだったら
ヴァーヴェインが手助けになるでしょう。
こういう心の状態のとき、
あなたは新人さんの言い分や存在を
受け入れようとしていません。
ヴァーヴェインは相手の言い分や存在に対して
寛容になるお手伝いをします。
とりあえず相手の言い分に耳を傾けてみましょう。
こちらが耳を傾ければ、
逆に相手もこちらの言い分を聞いてくれるもんです。
仕事も教えやすくなるでしょう〜!。
新人さんも
新人を受け入れる皆さんも、
どうぞお互い学びの深い出会いでありますように!
ーーー
<注>
レメディはあくまでも服用例です。
効果の感じ方には、個人差があります。
レメディの服用は、個人の責任の範囲にてお願い致しますね。
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- [2008/04/10 14:56]
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