ココロは青空　ーフラワーエッセンスでかろやかに過ごす日々ー

昨日から歯茎が痛くてトホホです。
歯茎の痛みって，顎，耳，ほほ，頭に響くもんなんですねー。
あと前屈みになったり，走ったりしてもズズーーーン。
身体ってつながっているんだなあと思います。
あ，基本的には元気ですよ！！

さてお知らせです。

フラワーエッセンスのワークショップやります！

お友達のウスネリエさんのお誘いで、千葉県佐原市で
フラワーエッセンスのワークショップを開催することになりました。
バッチフラワーレメディ38種類から、自分の心の状態にあったエッセンスを選び
「マイエッセンス」をブレンドするワークショップです。

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バッチフラワーレメディワークショップ
フラワーエッセンスで心のバランスを取り戻そう
〜自分のために「マイエッセンス」を作ってみましょう〜




イギリスで生まれた自然療法「バッチフラワーレメディ」。
お花のエネルギーが、怒り、悲しみ、不安、緊張、落ち込み，イライラといった
心の乱れを穏やかに調和へと導きます。
自分の心の状態にあったエッセンスをブレンドして、
「マイエッセンス」を作ってみませんか。
初心者の方、不安定な心が気になる方、「なりたい自分」に近づきたい方、
お気軽にご参加下さい。

■日時：６月21日（土）　14:00-16:00
■場所：Gallery16 (香取市佐原イ１６５４　もとき洋品店となり)
　　　★車でお越しの方は事前にご連絡下さい。会場に駐車場はありません。
■料金：3,800円（材料費500円込）
　　　★作ったエッセンスはお持ち帰りいただけます。
■内容；
　　バッチフラワーレメディについて
　　自分の心を見つめるワーク
　「マイエッセンス」をブレンドする
■定員：15名（先着順）
■お申し込み／お問い合わせ
junko.onuki★gmail.comまでご連絡ください。
　　（恐れ入りますが，★を@に変えてください）
　　または、こちらのページからどうぞ。

===
佐原は古い町並みの残るすてきな町。
フラワーエッセンスにご興味のある方，夏至の週末，足を伸ばしてみませんか。

お問い合わせ，お申し込み，お待ちしています！

お陰様で10日の「歌とレイキ」の会を無事終了することができました。

当日は最初に
気になるフラワーエッセンスカードを選んで頂いて
カード（に印刷されているお花）のエネルギーを感じながらの瞑想。
そのあと
声を出しながらのストレッチや瞑想をして
エネルギーの通りをよくしたあとで、
手から「エネルギー」（気、ともいう）を発するエクササイズなどをしました。

そのあと、Kyoさんの歌をBGMにお互いにレイキの時間〜。
最後に感想をシェアしました。

・レイキを他の人にあてることを楽しんだ
・寝不足で、しんどかったのだけれど、
　エネルギーの通りをよくするエクササイズで、気分がすっきりした
・他の人がヒーリングしてくれるという安心感を感じた
・Kyoさんの歌声をBGMにヒーリングすると、場の波動が上がって、
　よりレイキのエネルギーが流しやすくなった。

などなどが寄せられました。

さて個人的な感想を申し上げると、
今日は「今この瞬間を生きる」ということを深く学んだ会でした。
実は当初の考えとは違う展開になったところがあり、
途中で面食らってたのです（苦笑）。
その瞬間「これから、どうするよ？！」と
近未来のことにいきなり心が飛んでいってしまって、私の「今」は空っぽに。
私は昔から
「咄嗟の判断」「アドリブ」「当意即妙」「機転を利かせる」というのが
全く出来ないタイプ(笑)。
けれど
「どんなときも、起こることは起こるべくしておきているんだから心配ない。
ただその時気付いてないだけ」と思い出したら、
その瞬間焦りがふっと消えました。
焦りが消えれば、ちゃんとどうすればいいか気付けるものです。

「どんなときも、起こることは起こるべくしておきている」、
今日はこのメンバーである必然性がきっとあったのでしょう。
それは、誰かにとっては誰かの出逢いだったかもしれないし、
他の誰かにとっては何かを得るきっかけだったかもしれないし、
また別の誰かにとっては何かを手放すきっかけだったかもしれないし。

ご参加頂いた皆様、どうもありがとうございました！
また、感想やリクエストなどあればご連絡・コメント下さいね。

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連休も終わっちゃいますね〜。

というか、連休明けに仕事場でこれを
読んでいらっしゃるなんて方もいらっしゃるかと思いますが。

連休中に、充分休んで英気を養った！
な〜んて方はいいんですが、

「連休明けって、仕事したくない〜〜〜〜」という
方もいっぱいいらっしゃるかと思います(笑)。

連休に出かけてたりすると
かえって、「休み疲れ」が出たりするんですよね〜。

というわけで、そんな皆様のためのレメディです。

■朝になると学校や会社に行く気になれない　ー　ホーンビーム

連休明け、エンジンがかかりにくくて
学校や仕事に行く気になれない時に。
やり始めれば、結構こなせるのですが、
自分の能力を疑っていて「荷が重すぎるなあ」と及び腰になっている時に
「よし、がんばってやるぞー！」と
スイッチを入れてくれるレメディです。
「月曜日の朝」にピッタリのレメディといわれています。

連休明けに限らず、休み明けにエンジンのかかりにくい方
ホーンビームをいつも準備しておくといいかもしれませんね。

そんな今更、ホーンビームっていわれても・・・
とお嘆きの方に
やる気がないときに、どうしたらやる気になるか？
の秘訣をお教え致しましょう。

それは

「やりはじめることです〜！！」

ばかばかしかったでしょうか？

脳科学的なお話になりますが、
人間の脳、というものは、刺激を与えないと動かないんだそうです。
脳の「側坐核」というところが「やる気」を司ってるんだそうですが
この「側坐核」さんは、結構、お尻が重くて活動してくれないんだそうです。
つまり「やる気がでない」といって、やらないと
いつまでたっても「やる気はでない」。
「やる気になる」には「側坐核」さんに、刺激を与えて働いて頂くしかなく
それには
とりあえず「やり始める」のが一番！！

そうすると、あとは、脳が勝手に動き始めてくれて、
「やる気」になっちゃうらしいです。
やり始めると、ハマるというのも同じ論理だそうですよ。
たぶん、皆さん「そういえばそうだな」と、思い当たる節があることでしょう。

というわけで休み明けで「どよ〜ん」な皆さん
とりあえず、会社や学校に行って仕事しましょう。
そうすりゃ、やる気はあとからついてきます(笑)。

（ただしこれは、一時的に「やる気のない」ケースで
慢性的に気落ちしている、といった場合は、根本的に別のケアが必要になるでしょう！）

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注：このブログはレメディの使用例をご紹介していますが、
レメディによる効果を保証するものではありません。
レメディをとる際には、ご自身の責任の範囲でお願いいたします。
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P.S.
お知らせ
５月１０日（土）午前に、歌とレイキで遊びます。
　声を出してエネルギーの通りを良くしたあと、
　歌声をききながら、ゆるゆるとお互いにヒーリングします。
　レイキは未経験だけど興味があるという方、他のハンドヒーリングの方も歓迎です。
　レイキも流派を問いません〜。

お問い合わせは、junko.onuki★gmail.comまで（★を＠に）。
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前回のブログをアップロードして数時間後
ふとシソのプランターを覗いたら

いたのです〜！

ナメクジが！！

こんなに早く問題解決の糸口がみつかるとは。
やはり元気な姿でシソが育った様子を
イメージしたのがよかったのでしょうか(笑)。

さて、これまでは
たいてい「害虫、ナメクジ」→　「殺虫・捕殺」と
何も考えずに行動していたのですが
ちょっと意識的に行動してみよう、とふと思いました。
「神との対話」（ニール・ドナルド・ウォルシュ）で
神様が
「反応するな、選べ」とおっしゃっていたのを思い出したので(笑)。

まず最初に気付いたのは
「ナメクジを怖いとか、気持ち悪いとか思ってない」ってこと。
といっても、
決して好きなわけでもないし、素手で触る気にはなりませんが（苦笑）。

その次に気付いたのは
ナメクジに対する嫌悪感があまりないので、
命を奪うのには多少のためらいがある、ということ。
毛嫌いしてたら、結構、簡単に抹殺できちゃうんだと思います。

さて、そこまで自覚するとなると次なる行動は
「シソ」をとるか「ナメクジ」をとるか、
はたまた第３の道「共存」を模索するか、となります。

どこかに逃がす、という手も考えましたが、
私は、自分が手をかけている花と野菜が大切なので
被害を拡大させたくありませんでした。

というわけで
「かみさま、私はナメクジの命よりも
自分が育ているシソを選びます。」
と神様に宣言し（大げさ？）、
ナメクジさんにも
「今生での命を奪うことをお許し下さい。
　千の風になって〜　あの〜　大きな空を〜
　吹きわたあって〜　ください〜〜」（途中から秋川さん風：苦笑）
と申し上げてから
お亡くなりになっていただきました。

意識的に、ナメクジの死を選択したわけでございます。

ナメクジさんの命を奪うという結果には違いはなかったかもしれないけど、
１つだけ違うのは
ナメクジさんに、とても感謝の気持ちが湧いてきたということです。
前は、捕殺した後で、ちょっと後ろめたい気持ちがあったのですが
それは「反応」してただけだからなんだー、ということが判りました。

あと「共存」なんてことも、思いついていませんでした。
意識的に選択すると、全く別の思いつきが生まれるというのも、
なかなか面白い発見でした。

このシソが育って、食べるときには
ナメクジさんのことも思い出して
じっくりと、いただくことになるかと思います〜。

多分、他の野菜にだって
似たようなストーリーがいっぱいあるんだよね。
これからは、どんな野菜を食べるときも、
その野菜が育つ過程で命を落としていった
害虫やナメクジetcに感謝して食べようと思います〜。

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いい陽気になってきたので、シソと水菜の種を蒔きました。

シソと水菜を育てるようになったのは
イギリスにいたとき。
両方とも、日本食材店で売ってはいるものの
ずいぶんとお値段が高い。
そんなとき、シソと水菜の種をいただく機会があったので
「よっしゃー、バルコニーで育てるぞ」ということに
相成ったのでした。

今は日本にいるから
そこらへんのスーパーにいけば、すぐ買えるけど
栽培するのも楽しいので、またやってみることに。

ところが。

水菜は快調に芽を出し、育っているのですが(^^)
シソがてんで育たない。どうも虫がいるらしい！

「お、今日はこれだけ芽が出た」
と喜んだ翌日にまたプランターを見ると
あったはずの芽がない(笑)。
明らかに双葉が食われたあとがある。

トホホです。

ガーデニングをはじめて、実感したのは
食べられるように育てるまで
手間暇かかる、という実に単純なこと。
これが判ると、
日々の食事が本当にありがたいと実感します〜。

シソは順調に育てば種まきから２〜３ヶ月で収穫できます。
でも、その「育てば」が問題。
何しろ、わが家のシソたちは最初の段階、
まだ「双葉」の段階で朽ちているわけですよ。
また発芽の時期に曇りが続くと、徒長になってうまく育たないし。

「虫、くるなー」と思ったんだけど、
その瞬間、
「The Secret（ザ・シークレット）」にも出ていた
「引き寄せの法則」を思い出した。

「○○に反対！」と強く念じると、
結局その○○にエネルギーを注いでいるから
結局○○を呼んでいるのと同じ。

ってやつ。

というわけで
「虫、くるなー！私のシソを食うなー！」と思うと
「虫」にエネルギーを注いで、
逆に沢山虫をひきよせることになるのだろうから、
虫のことは考えず
シソは元気に育った姿を
これから日々イメージすることにします〜。

うまくいくかな。うふふ。
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